福州日报：福州最长寿老人喜度110岁生日

今年110岁高龄的何姑娘（右三）身体依然十分健康，她长寿的秘诀是生活规律和心态平和。

　　本报讯“祝你生日快乐……”昨日上午，市社会福利院里异常热闹，工作人员和老人们聚在一起，庆祝何姑娘110岁生日。何姑娘是我市最长寿的老人。

　　生于1899年的何姑娘，现已满头银发，但身体依然很健康，被称作市社会福利院的“院宝”。上午10时，寿星何姑娘妆扮整洁，穿着新衣，等待生日庆典的开始。福利院工作人员和老人们聚到一起，摆上蛋糕、桃子、长寿面、鲜花，准备为何老太庆祝。福建义工俱乐部的10多名义工也特意赶来为老人祝寿。6岁的魏加煊和9岁的姐姐魏加诺就是其中2位。他们是跟着妈妈一起来的。
　　10时30分，点好了蜡烛，魏加诺姐弟俩面带微笑，拉起小提琴。大伙和着曲子唱起生日快乐歌。

　　看到这么多人来给自己过生日，何老太乐开了怀，说道：“年轻时我也很漂亮！”这句话逗乐了大家。随后，何老太诗兴大发，和大家一起流利地背诵了整首《沁园春·长沙》。

　　谈起何姑娘健康长寿的秘诀，护工说，主要是生活规律和心态平和。老人每天早晨四五点起床，做一些简单的运动，饮食上不挑剔。何姑娘心态特别平和。她常说，自己做人好，人家才会尊敬你，要忍耐，不要与人吵闹。院里面的老人都喜欢和她在一起聊天、看电视。

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